Batidas binaurais é uma tecnologia com o qual estamos nos familiarizando rapidamente. Os cientistas que estudam o cérebro têm se concentrado nas batidas binaurais há algum tempo para obter um melhor entendimento sobre como as ondas cerebrais e as frequências sonoras podem influenciar certos estados mentais.
Basicamente, as batidas binaurais são sons gerados projetados para modificar suas ondas cerebrais para influenciar o humor e alterar padrões de comportamento prejudiciais. Você também pode alcançar certos domínios de consciência, como relaxamento ou sono.Heinrich Wilhelm Dove descobriu o processo em 1839 e os efeitos das batidas binaurais têm sido o foco de muitos estudos científicos e médicos desde então. Agora sabemos que as batidas binaurais podem ajudar a reduzir o estresse e promover relaxamento, criatividade, meditação e outras condições mentais desejadas.
Gravações de batida binaural podem ser encontradas online, algumas baixadas gratuitamente, enquanto outras podem ser adquiridas. Alguns também vêm com imagens de vídeo que aumentam a intensidade das batidas binaurais. Você pode encontrar mais informações em um conjunto com um e-book explicativo que acompanha um áudio com frequências binaurais para relaxamento - saiba mais aqui: Livro + àudio
Há uma série de batidas binaurais projetadas para ajudá-lo com quaisquer hábitos ou situações que você está tentando aliviar. Por exemplo, um site online oferece gravações de batidas binaurais que podem ajudar a perder peso, estresse e ansiedade, insônia, depressão e muito mais.
Estudos científicos realizados em pacientes inconscientes confirmaram que os batimentos binaurais têm um efeito positivo. O tempo que leva para atingir o sucesso de batidas binaurais varia de sete minutos (mínimo) a 30-45 minutos.
Receber um efeito positivo de batidas binaurais requer foco no tom. É o mesmo tipo de sincronização que acontece quando ouvimos certa música, e também depende de campos eletromagnéticos e da frequência dominante das ondas cerebrais. A frequência binaural pode mudar várias vezes durante uma sessão para criar o melhor resultado possível.
Muitos estão se voltando para as batidas binaurais como uma ferramenta de desenvolvimento de autoajuda. O processo não vicia e é totalmente seguro, embora não seja recomendado para quem tem epilepsia. Está rapidamente se tornando outra forma de cuidados de saúde alternativos que as pessoas estão usando em vez de pílulas ou outros métodos prejudiciais para combater distúrbios do sono, obesidade, ansiedade e depressão, apenas para citar alguns.
Nós apenas arranhamos a superfície científica das maneiras como as batidas binaurais podem ajudar - tanto médica quanto emocionalmente. Estudos estão sendo realizados e mais informações certamente surgirão em breve.
Os sons das batidas binaurais são todos diferentes, dependendo do que você está procurando ajuda. Alguns soam como “ruído branco”, enquanto outros podem se parecer com chuva. A maioria dos sites de batida binaural online permite que você experimente um som através do computador antes de tomar a decisão de compra.
Usar batidas binaurais como forma de combater o comportamento ou problemas de saúde não é novo, mas os incríveis efeitos do processo estão apenas começando a se tornar conhecidos. Antes de comprar um CD ou DVD de batidas binaurais, faça uma pesquisa online e descubra mais sobre o que se trata e como isso pode ajudá-lo.
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